在生活中总是有很多人，明明才洗的头怎么才一天就变油头，头发出油已经成为人们的一大烦恼。那么出现这种情况的原因是什么呢？    
  在饮食习惯的不正常下，会导致头发吸收不到充足的养分，可能会导致出油的现象。    
  第一：内分泌失调    
  当人的身体出现内分泌失调的情况，身体也会随之出现多种症状，而头发出油就是其中之一。内分泌失调会导致头皮上的汗腺分泌过多的油脂。  
  第二：压力太大    
  有些人生活或者工作上如果压力太大，皮肤神经末梢会被刺激，皮脂腺油脂分泌过多，也会使头发变得越来越油。
 
  第三：饮食    
  在饮食上如果过多的吃一些辛辣或者油腻、高糖分的食物，也会刺激头皮分泌过多的油脂，严重的还会导致脱发。
 
  第四：经常熬夜    
  如果一个人经常熬夜，那么他的头皮代谢功能就会相比不熬夜的人差，睡眠时间少会导致头皮不能代谢掉杂质，所以也会导致出油等症状。  
  第五：洗头次数太频繁    
  有些人可能会一天洗两次头，早上洗一次，晚上洗一次。洗头太频繁会将头上的油脂洗掉，如果头皮总是处于缺油的情况自燃会分泌过多的油脂。  
  第六：频繁染发烫发    
  其实每次染发烫发间隔时间最好是半年以上，要不然对发质会有所损害。洗头发的时候也要注意洗发水的选择，含有硅油的洗发水是不适合油性头发使用的。在头发瘙痒的时候也不要过度用力的去抓挠。

  以上几点你们都中招了吗？如果中招了就赶快收藏改善起来吧，早日解决头发出油的烦恼。